布媽廚房日記

近日紛紛擾擾，不管是肺炎還是罷免，讓人會激動關注的新聞不斷產生，而大家也就將茫茫廣大的網海弄得更波浪不斷。其實這幾天我看到的現象，早已經存在，只不過因為肺炎stay home讓大家對於網路的使用量更大，而一些異象也越多。

以前，人與人之間要認識才能談得上幾句，但是現在，只要關注在同一個貼文，那麼交流就會產生。不論今天你遇到甚麼樣的人，她或許不懂得甚麼是尊重與界線，也或許搞不清楚狀況就直接評斷、貼標籤給你，慶幸的是，你(妳)還有你自己可以無條件關注、疼愛自己，別因為他人的錯誤來懲罰自己，管東管西就是管不住別人的嘴(字)。在這茫茫網海中，如果我們有幸可以頻率相同而相遇，那是美好的，相反的如果頻率不同，也請彼此擦身而過，不要因此在自己的記憶與生命中留下一絲絲不愉快的痕跡。畢竟，我們的人生該留下的是美好的經驗與記憶，絕對不是沒有建設性的情緒堆積。而這些全靠著自己去過濾，該留下的留下，該讓她擦身而過的就擦身而過。

做自己的主人，該留下該捨棄的自己做主。來到這世界的你就是一個人來，離開的時候也絕對是自己離開。可以憤怒、可以發洩但絕不要留下在記憶中。共勉之

今天還是上了健身房，不過提醒了自己，不要跑步只需要快走，即使走了腳踝不舒服也可以停下。健身房今天也解除了關於疫情的距離限制，一下子所有的器材都可以使用了，突然有種撥雲見日的感覺，雖然今天陰天。

今日早午餐菜單:焗烤肉丸子馬鈴薯、鮪魚涼拌青瓜玉米筍、熱美式

最近很愛焗烤馬鈴薯，淡淡的鹹香真得很好吃，今天放了漢堡肉丸子，沒想到超級美味，看來我又替漢堡肉排找到另一個料理方式。